Jdete na masáž poprvé?

• Je to velmi příjemné, rozhodně se nebojte, že odejdete s modřinami.
• Ideální je osprchovat se před masáží teplou vodou - své tělo tak prokrvíte, uvolníte a připravíte tak dokonale na masáž. Masážní prostředky se lépe vstřebají a vy budete mít po skončení masáže větší pocit svěžesti.
• V časovém období předcházejícím masáži, alespoň hodinu nejezte. 
• Vhodné je odložit prstýnky, hodinky, řetízky, případně sepnout dlouhé vlasy. 
• Jste-li alergičtí, nebo přecitlivělí na některé látky, je nutné to ještě před masáží sdělit masérovi - zvolí neutrální masážní prostředek.
• Nemáte-li odvahu přijít sami, vemte si s sebou kamaráda (kamarádku)